Home / kesehatan / Tahu Tempe Buat Badan Tinggi

Tahu Tempe Buat Badan Tinggi

Menjadi orang tua pastinya anda menginginkan anak anda mempunyai postur tubuh yang tinggi serta sangat sehat. Buat memberikan dukungan supaya anak anda tumbuh tinggi, anda wajib memberikan perhatian dengan makanan anak anda dengan memberikan makanan yang bergizi. Terdapat beraneka ragam jenis makanan yang menyehatkan serta dapat memberikan dukungan supaya anda mempunyai postur tubuh yang tinggi.

Makanan tersebut misalnya adalah telur memiliki kandungan protein yang sangat baik serta memiliki peranan penting untuk membuat anak anda tumbuh tinggi. Untuk itu anda perlu memastikan kalau anak anda memakan telur tiap hari. Anda pun dapat mengolah telur ini menjadi omelet yang sangat enak maupun hanya sekedar merebusnya buat makan pagi anak anda.

Susu memiliki kandungan kalsium yang sanagt baik buat menjadikan tulang tumbuh bagus dan bisa memberikan tembahan kekuatan. Anda pun dapat menyajikan satu gelas susu untuk anak anda setiap harinya buat mencukupi keperluan asupan kalsium yang mampu menjadikan badan anak anda tumbuh tinggi.

Kedelai memiliki kandungan protein yang melimpah. Zat tersebut sangat diperlukan oleh tubuh khususnya dalam pertumbuhan tulang serta otot. Anda bisa mendapatkan makanan yang berbahan dasar kedelai misalnya saja tahu dan juga tempe.

About admin