Home / kesehatan / Kulit Lemon Untuk Diabetes

Kulit Lemon Untuk Diabetes

Kulit Lemon Untuk Diabetes –¬†Manfaat lemon tidak bisa diragukan lagi. Lemon sering dikonsumsi bersama teh maupun air hangat, guna untuk menurunkan berat badan maupun untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Tetapi ada hal lain yang belum banyak diketahui dari khasiat lemon.

Kulit lemon yang diparut ternyata memiliki manfaat yang cukup besar bagi kesehatan. Manfaat tersebut yaitu untuk mengontrol kadar gula dalam darah atau istilah lainnya adalah mengatasi diabetes. Kulit lemon dipercaya sebagai anti-diabetes yang memiliki kandungan polifenol yang berguna untuk menambah resistensi insulin tubuh. Dimana kulit lemon juga dapat dimanfaatkan untuk mengurangi penimbunan lemak perut.

Selain mengandung polifenol, dalam kulit lemon juga terdapat senyawa lain yang berguna. Kandungan tersebut antara lain senyawa narigin dan hesperidin. Dimana senyawa tersebut dapat dimanfaatkan untuk mengendalikan diabetes dan memecah tingkat glukosa dalam hati.

Penerapan dari pemanfaatan kulit lemon sangat beragam. Selain diminum dengan air hangat, kulit lemon yang diparut dapat digunakan untuk bumbu ketika Anda berniat akan menggoreng ayam maupun ikan goreng. Selain itu, parutan kulit lemon juga dapat digunakan sebagai campuran dalam salad sayur. Penggunaan kulit lemon sebagai bumbu masakan dinilai dapat meningkatkan rasa masakan.

About admin