Home / indonesia / Cara Mengetahui Sehat

Cara Mengetahui Sehat

Cara Mengetahui Sehat – Beberapa test kesehatan berpendapat jika penampilan harian setiap orang bisa memperlihatkan sampai sejauh mana kesehatan seseorang itu, sama halnya dengan test darah maupun scan otak. Disini kita bakal mengetahi beberapa test performa yang sangat sederhana serta dapat di coba langsung sendiri. Yang pertama cobalah anda berdiri di atas satu kaki dengan mata terbuka dalam tempo 60 detik.

Bila anda bergoyang pada detik ke 20 maka bisa diprediksi anda punya resiko menderita gangguan kerja otak dalam beberapa tahun akaan datang. Dalam penelitian jika sesesorang dalam rentan waktu itu tak dapat berdiri dalam rentan waktu itu maka anda menderita pendarahan mikro pada otak. Masalah itu dapat di lihat dengan tes MRI yang adalah indikasi awal dari pikun maupun stroke.

Dapatkah anda langsung berdiri dari posisi duduk di kursi. Lakukanlah percobaan itu sebanyak 10 kali tanpa istirahat dengan tersu menerus. Beberapa ilmuwan meyakini ketidakmampuan melakukan gerakan sederhana tersebut menandakan adanya penyakit yang gejalanya jelas belum muncul.

Bisakah anda menyentuh ujung jari – jari kaki anda. Coba anda duduk bersandar di sebuah dinding dengan kedua  kaki lurus di lantai. Jika anda tak bisa menggapai ujung maka resko terkena penyakit darah tinggi,stroke dan jantung.

About admin